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  对接锻炼Mac版是Mac电脑上的一款健康软件。对接锻炼Mac版可以帮助你更好的完成健康训练课程。

对接锻炼Mac版

软件特色

  对接锻炼Mac版包含了8周的培训课程:

  - 你不需要设备的锻炼;

  - 每个锻炼是从彼此不同;

  - 训练的难度级别由天工作周,日增加一周;

  - 每星期有2个额外的训练:1与瑞士球和1个功能锻炼。

  - 每周和每一个额外的锻炼有一个激励人心的描述;

  并且:

  - 每一次的锻炼都有它的详细说明,一步一步的照片和视频指令,并指令动画;

  - 您的结果保存在锻炼日志;

  - 当你完成锻炼,分享到社交网络结果。

  - 这些计划是由运动和健身的专业人士创建

对接锻炼Mac版

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